肺癌早期不疼不痒，身体2处持续瘙痒，说明肺受

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刊名：中国肺癌杂志
曾用名：肺癌杂志
主办：中国抗癌协会;中国防痨协会;天津医科大学总医院
ISSN：1009-3419
CN：12-1395/R
语言：中文
周期：月刊
被引频次：35050
期刊分类：临床医学

来源：中国肺癌杂志 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-05-20

肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。肺叶娇嫩，不耐寒热燥湿诸邪之侵；肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有“娇脏”之称。

近年来，人们生活水平提高，各方面的压力也接踵而来，伴随着空气质量条件限制，患有呼吸道疾病、肺病、甚至肺癌的人群日益增多。更可怕的是，肺癌早期病症与大多常见病症表现相似，混淆视听，因而大多数患者直到晚期才有所察觉。而肺癌的治疗关键在于早发现和早预防。下面我们就来了解一下吧

一、肿瘤部位

一般患有肺癌的患者，随着病情的加重，就会在肿瘤晚期出现全身性的瘙痒，而且初期肯恩贵在肿瘤的部位，伴随着瘙痒的感觉，这种现象是由于病灶引起的常见表现。

二、甲状腺部位

我们都知道体内的很多激素，是需要通过甲状腺的分泌来调节的，所以当癌细胞出现的时候，因为体内的内分泌出现失调的情况，很多患者会感觉自己的甲状腺部位有瘙痒的情况。

肺癌早期症状不明显，除此以外还会表现为咳嗽胸闷，有痰，甚至有血痰。随着病情的发展，症状不断的加重，之后会出现呼吸困难，呼吸衰竭。因此，生活中一旦身体持续出现此类症状，一定不得马虎，应尽早去医院检查、排除病因，早医治。

想要养好肺，平常做好四件事，肺毒排干净

第一件：正确的饮食习惯

肺癌流行病学调查研究显示，常在路边吃煎、炸食物的人，患肺癌的危险性是常人的3倍，因为少数路边摊可能用劣质油，经反复高温加热的油冒出的烟中，有害气体浓度很高。

第二件：自制养肺茶包

在生活中，我们需要补充水分，这样可以滋润肺部，也可以动手做丁香叶桂花茶来滋养肺部，也可以缓解呼吸道粘膜的紧张状态，帮助痰液咳出。做法是将丁香叶和桂花除杂、烘干，制成茶包，泡水喝即可。

丁香叶全株可入药，其嫩叶可调制保健茶叶，具有清热解毒，清肺润肺，镇咳祛痰的作用。中医认为，桂花性温，味辛，无毒，入脾，肺经，有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效。此两者一起搭配成丁香叶桂花茶，可润肺、去燥，排肺毒，一举多得。

第三件：学会情绪管理

研究表明，肺癌患者在发病前的不良心理因素是肺癌发病的重要致病危险因素之一。也就是说，肺癌发病与以下几种心理因素有关：精神长期受压抑，情绪不佳；

人际关系紧张，如家庭内部、同事之间、上下级之间、亲友之间的关系紧张；不能自我调节情绪。因此，在紧张忙碌的生活中，保持一个健康舒适的心理状态很重要。

第四件：蹲一蹲+深呼吸

将两腿分开与肩齐宽，脚尖的方向基本是倒八字形，以脚的第二趾方向为准；下蹲时躯干要保持笔直状态，臀部向身后撅起。下蹲的速度大致是5秒钟1次。下蹲时吸气，站起时呼气，每日做20-30次为宜。

在练习下蹲时，如果同时配合深呼吸法，能起到事半功倍的效果。深呼吸法是先慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。

吸气过程中，由于胸廓向上抬，横膈膜向下，腹部会慢慢鼓起，然后再继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这个过程一般需要5秒钟，最后屏住呼吸5秒钟。